Multifunkční šikmá plošina na dřepy a strečink

Detailní popis

Multifunkční šikmá plošina na dřepy a strečink – ergonomický nášlap pro trénink i rehabilitaci

Multifunkční šikmá plošina na dřepy a strečink je profesionální tréninková a rehabilitační pomůcka navržená pro zlepšení mobility, techniky dřepu a ergonomie při práci. Díky promyšlenému sklonu 23° podporuje správné držení těla, aktivaci svalů dolních končetin a efektivní protažení lýtek i hýžďového svalstva.

Ergonomický nášlap nabízí tři hlavní oblasti využití. Umožňuje protažení a mobilizaci lýtkových a hýžďových svalů, zlepšuje techniku při silovém tréninku – zejména při dřepech a výpadech – a zároveň může sloužit jako podnožka pod pracovní stůl pro zdravější a komfortnější sezení během dne. Velká protiskluzová podložka (50 × 33 cm) zajišťuje stabilní a bezpečný postoj při každém použití, a to jak při dynamickém tréninku, tak při rehabilitačních cvičeních.

Masivní dřevěná konstrukce garantuje vysokou stabilitu, dlouhou životnost a bezpečnost i při pravidelném zatížení. Plošinu lze kombinovat s gluteální stanicí nebo stojanem na činku a vytvořit tak komplexní stanoviště pro silový i kompenzační trénink.

Detaily produktu

• materiál: dřevo

• rozměry (D × Š × V): 42 × 66 × 14,4 cm

• hmotnost: 10 kg

Možné kombinace

• gluteální stanice

• stojan na činku

Příklady cviků

• protažení lýtek z obou stran

• dřepy

• výpady

Multifunkční šikmá plošina je kompaktní, stabilní a efektivní řešení pro zdravý pohyb, správnou techniku i každodenní komfort.